La Thérapie Psycho-Corporelle

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Isabelle Lennertz

La Thérapie Psycho-Corporelle (Psycho-somatothérapie) s'adresse à toute personne traversant une période difficile, qu'il s'agisse de stress, de dépression, de deuil, de rutpure, de choc émotionnel, de dépendance en général, de maladie, d'angoisses ou de difficultés à gérer les émotions.

Elle offre un accompagnement thérapeutique visant à aider la personne à découvrir de nouvelles ressources en elle-même, que ce soit pour surmonter des défis immédiats ou pour entreprendre un travail plus approfondi afin d'acquérirune meilleure connaissance de soi et de vivre en harmonie avec soi, les autres et l'environnement.

Comment se déroulent les séances ?

Dans la thérapie, il ne s'agit pas de faire la course au changement, mais d'accéder à l'évolution souhaitée en prenant son temps et ses distances, en sachant déguster le temps présent ou le ressenti.  Même le négatif peut servir... à ne pas recommencer de la même manière, ne pas retomber dans les mêmes pièges.

Vous pouvez donc considérer qu'au delà du temps utile pour que s'installe une relation de confiance/sécurité entre vous et moi, il y aura lieu de prendre le temps de trouver la confiance en vous pour travailler sur le.s  sujet.s  qui vous  occupe.nt au fil des séances.

Nous aurons donc l'occasion de prendre contact lors d'une première séance de généralement 90 minutes mêlant échanges verbaux et Massage Relationnel® (30 minutes).  

Pour poursuivre avec des séances de généralement 60 minutes reprenant deux temps d'échanges verbaux avant et après la séance de Massage Relationnel® (30-40 minutes)

A quelle fréquence se déroulent les séances ?

Généralement, la première séance est une prise de contact verbale mais également une reprise de contact avec votre propre corps.

Lorsque vous traversez une période difficile, il y a lieu de mettre en place un rythme dans les séances.

Considérez qu'au départ, une séance par semaine peut s'avérer nécessaire pour ouvrir la voie vers le mieux-être de manière consistante.

Par la suite, une séance tous les 15 jours puis tous les mois s'avérera être un soutien important dans votre évolution personnelle et un maintien de votre bien-être.

Nous visons donc une évolution positive de votre état d'être, une reprise de contact avec vous-même suffisamment importante que pour vivre un quotidien harmonieux et une autonomie pleinement retrouvée.

Qu'est ce que la Méthode du Massage Relationnel®

Le Massage Relationnel® vous invite au Bien-Être en prenant en compte le corps, l'esprit et les émotions.

Le Massage Relationnel® est avant tout une expérience à vivre.

" Si nous ne sommes pas persuadés au fond de nous-mêmes que nos efforts seront récompensés, nous n'avons aucune raison de nous montrer entreprenants et dynamiques. Les patients déprimées sont tributaires de ces nécessités comme n'importe qui d'autre, et pourtant cela ne parvient pas à les faire bouger. Ils ont abandonné la lutte. En fait, ils ont perdu leur foi et se sont résignés à s'effacer voir à mourir." A.Lowen